Weihnachten steht vor der Tür. Wäre es da nicht top, wenn man bis dahin so viel Fitness aufgebaut hätte, dass man die 5 Kilo, die man zugelegt hat, schon gleich wieder im Januar höchst motiviert abtrainiert hätte, und sich nicht erst alle guten Vorsätze fürs neue Jahr mit schlechtem Gewissen zu zerreden: Wetter so schlecht, meine Schuhe sind kaputt, ich habe Männergrippe, ich habe Schnupfen ...

Die nächsten Termine