Am Dienstag, 8. Mai 2018, wurde Phase II des Projektes Laufgruppe für Kinder und Jugendliche gestartet.

Folgende Punkte wurden festgelegt:

• Trainingszeit
  • Dienstags
  • 17:30 - ca. 18:15 Uhr
• Erstes Treffen: Dienstag, 29. Mai 2018
• Treffpunkt: Grundschule Lasfelde
• Altersgruppe Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren
• Übungsleiter ist Torben Klapproth
• Fachlich betreut wird Torben von Hans-Henning Bade, einem erfahrenen und sportlich aktiven Trainer mit der C-Lizenz für den Triathlonsport.

Was geht ab beim Laufen?

Beim ersten Treffen am Dienstag, 29. Mai, werdet Ihr zunächst einen Fragebogen zur Selbsteinschätzung (Anfänger, stark, Erwartungen, interessiert an Wettkämpfen, …) ausfüllen.
Jede Trainingseinheit wird mit einigen Aufwärmübungen begonnen, die sich zu einem „Ritual“ für die Gruppe entwickeln sollen.
Danach geht es auf verschiedenen Strecken von der Schule aus Richtung Wellbach, Urtal oder zu den Gipsbrüchen.
Wir erwarten unterschiedliche Leistungsniveaus bei Euch, sodass in leistungsgerechten Gruppen gelaufen wird, allerdings so, dass sich alle Teilnehmer unterwegs immer wieder treffen und gemeinsam beim Startpunkt an der Schule ankommen.
Weißt Du noch nicht, ob das etwas für Dich ist? Dann komme zum Ausprobieren, ohne dass Du gleich Mitglied der TG werden musst.

Torben wird den Lehrgang Laufen / Walken beim KSB Göttingen besuchen. Der Lehrgang findet am Samstag, 16. Juni 2018, in Bovenden statt und wird von Cathrin Cronjäger geleitet.

Hast Du Fragen?

Neue Interessenten mögen sich an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder andere Vorstandsmitglieder wenden.

Hintergründe und weitere Informationen

Auf der Jugendversammlung wurde der Wunsch geäußert, eine Laufgruppe für Kinder und Jugendliche einzurichten. Wir haben einige Interessenten und derzeit laufen die Planungen.

• Strecken am Anfang
  • Start an der Schule
  • Richtung Wellbach
  • Überquerung Lasfelder Straße am Gemeindehaus der Kirche
  • Feldweg am Wellbach entlang zur Klapper
  • Hoch zu Sun Chemical, am Kyffhäuser wieder herunter und das in mehreren Runden
  • Dann Erweiterung bis zum Stockweg und zurück etc.
• Ziel
  • 5 km am Stück?
  • Teilnahme an einem Lauf in der Umgebung im August oder September?
• Trainer
  • Wir haben Torben Klapproth gefragt
  • Er ist bereit, die Gruppe zu leiten
  • Auch würde er einen Übungsleiterlehrgang besuchen, um sich entsprechend zu qualifizieren
  • Torben bekommt natürlich für seine Arbeit die übliche Aufwandsentschädigung
• Trainings-Struktur
  • Mit Zyklen anfangen
  • x Minuten laufen, x Minuten gehen
  • x nach und nach steigern
  • Nach einer Anlaufphase eventuell Gruppen bilden Starke / Anfänger
• Didaktische Unterstützung
  • Henning Bade stellt sich zur Verfügung
  • Auch Werner Bohnen würde mithelfen. Allerdings hat er nachmittags andere Verpflichtungen bei der TG oder den Partnervereinen
  • Auch Wolfgang Schrader steht zur Unterstützung bereit
• Werbung
  • Flyer entwickeln und verteilen
  • Artikel auf der Website, der zum Flyer passt
  • Harzkurier
  • Eseltreiber
  • Facebook
  • Persönliche Ansprache von Eltern und Kindern
  • Konfirmanden
  • etc.
• Trainingszeit
  • Auf der Jugendversammlung war der Dienstag als gewünschter Trainingstag genannt worden
  • Torben könnte ab 16:30 Uhr kommen
  • Also: zunächst 17:00 - 17:45 Uhr?
  • Auch in den Sommerferien?

Ein Projektmitarbeiter hat mit dem Fahrrad Teilstrecken von der Schule Richtung Wellbach abgefahren. Aus diesen Teilstrecken kann man eine Trainingsroute zusammenbauen.

Hier sind die einige mögliche Teilstrecken:

• Grundschule - In der Klapper (Parker Hannifin) - 800 m
• In der Klapper - Obermann - Sun Chemical - Kyffhäuser - 1.800 m
• In der Klapper - Südwestseite Sun Chemical - Stockweg - 3.000 m
• In der Klapper - Lehmbrinksweg - Lindenstraße - 1.300 m
• In der Klapper - Grundschule - 800 m

Alle Wege sind geteert oder geschottert und sind auch bei Regen zu bewältigen.

Hier sehen Sie